|
|
|
Diyet Humus |
 |
Saadet
Türkçe Admin
Kayıt: 12.07.2005
Mesajlar: 9327
Şehir: Ankara |
Kısa URL: https://ml.md/lc126144
Gönderme Tarihi: 18.Haz.2017
1,228 defa indirildi / yazdırıldı
|
1 paket FEAST ÇANAK ENGİNAR
500 g. önceden haşlanmış nohut
2 adet közlenmiş kapya biber
3 yemek kaşığı light labne peyniri
2 yemek kaşığı tahin
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı kimyon
Zeytinyağı
Enginarları kaynar su içinde yaklaşık 15 dakika yumuşayıncaya kadar haşlayın.
Kapya biberleri ve baharatlar hariç, haşlanan enginarların iki tanesini, önceden haşlanmış nohutları robota ilave edin.
Malzeme püre kıvamına gelinceye kadar robotu çalıştırın. Bu aşamada biraz sızma zeytinyağı ilave edin.
Tuzu ve kimyonu ekleyerek lezzeti artırın.
Hazırladığınız enginarlı humusu, haşladığınız çanak enginarların içine koyarak servis edin.
|
|
Diyet Humus Tarifleri Feast Yemek Tarifleri
|
|
