Kısa URL: https://ml.md/lc52695
Gönderme Tarihi: 13.Haz.2010
1,971 defa indirildi / yazdırıldı
Diyet yaparken haftada bir buçuk iki kilo vermelisiniz. Fazla verdiğinizde hızlı zayfladığınızı düşünmeyin. Çünkü yağlarınız eksilmiyor su kaybediyorsunuzdur. Gereğinden hızlı kilo verdiğinizde kaslarınızın da zarar görebileceğini unutmayın.
