|
|
|
Fluor |
 |
özgülarıca
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 19.10.2007
Mesajlar: 135
Şehir: İzmir |
Kısa URL: https://ml.md/lc18531
Gönderme Tarihi: 19.Ekm.2007
1,661 defa indirildi / yazdırıldı
|
Diş çürümelerini önler.
|
FLOR |
 |
siyami
Super MOD
Kayıt: 26.09.2006
Mesajlar: 1925
Şehir: izmir |
Kısa URL: https://ml.md/lc98976
Gönderme Tarihi: 13.Haz.2014
1,769 defa indirildi / yazdırıldı
|
Milli Eğitim Bakanlığı
Mesleki Eğitim ve Öğretim Sisteminin Güçlendirilmesi Projesi
Ankara 2006
Vücut Çalışmasındaki Görevleri:
1. Diş minelerinin güçlenmesini sağlayarak diş çürüklerini önler.
2. Kemiklerin güçlenmesine yardım ederek kemiklerden kalsiyum çekimi(osteoporoz) kırılmalarını önler.
Kaynakları:
İçme suyu, çay, deniz ürünleri, işlenmiş besinler, sebze ve meyvelerdir.
Yetersizliğinde Görülen Bozukluklar:
Diş çürükleri, kemiklerde yumuşama (osteomalasiya), kemik mineral yoğunluğunun azalması (osteoporoz) görülür.
Fazlalığında Görülen Durumlar:
Aşırı flor alımı durumunda dişlerde kahverengi, sarı lekeler görülebilir. Dişlerde aşırı sertleşme nedeniyle kırılmalar oluşabilir.
Günlük Gereksinim:
Yetişkin bireyler için günlük 0,05-0,1 mg önerilmektedir.
|
|
Fluor Tarifleri Besinlerin Değerleri
|
|
