|
|
|
100 gram taze havuçta bulunan besin değeri |
 |
hasat
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 28.07.2009
Mesajlar: 41
Şehir: Antakya |
Kısa URL: https://ml.md/lc49442
Gönderme Tarihi: 28.Mar.2010
3,486 defa indirildi / yazdırıldı
|
100 gram taze havuçta bulunan besin değeri: 30-42 kalori, 1.1 protein, 9.7 gram karbonhidrat, 0 kolesterol, 0.2 gram yağ, 1 gram lif, 36 mgr fosfor, 37 mgr kalsiyum, 0.7 mgr demir, 47 mgr sodyum, 341 mgr potasyum, 23 mgr magnezyum, 8.115 İÜ A vitamini, 0.06 mgr B1 vitamini, 0.05 mgr B2 vitamini, 0.6 mgr B3 vitamini, 0.15 mgr B6 vitamini, 7.6 mcgr asit, 6-8 mgr C vitamini, 0.6 mgr E vitamini.
|
Havuç (besin değerleri) |
 |
AyGölgesi
Super MOD
Kayıt: 31.03.2006
Mesajlar: 2719
Şehir: Giresun |
Kısa URL: https://ml.md/lc26035
Gönderme Tarihi: 03.Ağu.2008
3,211 defa indirildi / yazdırıldı
|
Adı.............: Havuç
Ağırlık gr....: 100
Protein......: 1,1
Karbonhidrat: 9,7
Yağ…........: 0,2
Kolestrol...: -
Kalori….....: 42
Kalsiyum....:
Demir….......:
A vitamini...:
B1 vitamini.:
B2 vitamini.:
Niasin…......:
C vitamini...:
|
|
Havuç (besin değerleri) Tarifleri Besinlerin Değerleri
|
|
