Kısa URL: https://ml.md/lc125306
Gönderme Tarihi: 14.May.2017
1,078 defa indirildi / yazdırıldı
2 adet muz
1 su bardağı çilek
1 su bardağı süt
1 tatlı kaşığı vanilya
2 tatlı kaşığı çiya
Servis Önerimiz:
Muz
Çilek
Çiya dışındaki tüm malzemeleri pürüzsüz bir hal alana kadar mutfak robotunda iyice karıştırın.
Çiyayı da ekleyip bardak veya kuplara koyarak servis edebilirsiniz.
Kısa URL: https://ml.md/lc125377
Gönderme Tarihi: 17.May.2017
1,074 defa indirildi / yazdırıldı
1 su bardağı dondurulmuş çilek
1 su bardağı az yağlı süt veya badem sütü
2 tatlı kaşığı chia tohumu/çiya
2 adet orta boy dondurulmuş/dilimlenmiş muz
1 çay kaşığı saf vanilya özü
Çilekli Muzlu Chia Smoothie hazırlamak için tüm malzemeleri karışım pürüzsüz bir hal alana kadar mutfak robotunda iyice karıştırın ve ardından bardak veya kuplara koyarak servis edin.
Dilerseniz çilekle bardağı süsleyip servis edebilirsiniz.
