Kısa URL: https://ml.md/lc18916
Gönderme Tarihi: 30.Ekm.2007
2,543 defa indirildi / yazdırıldı
Haftada dört yumurta yiyin. Yumurtada saça parlaklık kazandıran bol miktarda kükürt vardır. Bol protein içeren besinler (et, balık, kümes hayvanları, peynir) salatayla birlikte yendiğinde saç gür olur. Çünkü saçın yüzde 97'si protein maddesi olan keratinden oluşuyor.
Kısa URL: https://ml.md/lc18307
Gönderme Tarihi: 07.Ekm.2007
2,596 defa indirildi / yazdırıldı
Meyvesi bol avokadolar, doğal protein içerirler. Protein yanında natürel yağ da içeren avokadolar yazın yıpranan ve kuruyan saçlarınızı nemlendirirler. Hem daha esnek hem de daha güçlü saçlara avokado sayesinde kavuşabilirsiniz.
Avokadoyu ezip püre haline getirin. İki çorba kaşığı yoğurt ile karıştırın. Bu karışımı saçlarınıza sürün. Saçlarınızı dolayıp sıcak bir havlu ile sarın. Karışımın iyice nüfuz etmesi için 20 dakika kadar bekleyin. Saçlarınızı sıcak suda durulayıp her zamanki şampuanınızla yıkayın.
