300-350 Gram Dana Bonfile, Dilimlenmiş
1 Yemek Kaşığı Ayçiçek Yağı
Marine için:
½ Yemek Kaşığı Soya Sosu
½ Yemek Kaşığı Pirinç Sirkesi
Sosu için:
2 Yemek Kaşığı Bal
2 Yemek Kaşığı Koyu Renkli Soya Sosu
2 Yemek Kaşığı Pirinç Sirkesi
1 Tatlı Kaşığı Mısır Nişastası, 1 tatlı kaşığı su ile sulandırılmış
Servis için:
Susam
1-2 Adet Yeşil Soğan, İnce dilimlenmiş
Bir kasede bonfile dilimlerini 1/2 yemek kaşığı soya sosu ve 1/2 yemek kaşığı pirinç sirkesi ile iyice karıştırın. Etlerin marine olması için 20 dakika kadar buzdolabında bekletin.
Bir sos tenceresinde balı, koyu renkli soya sosunu, pirinç sirkesini ve sulandırılmış mısır nişastasını karıştırın. Orta dereceli ateşte sos koyulaşana dek bir taşım kaynatın. Kaynayan sosu ocaktan alın.
Ayçiçek yağını wok tavada ısıtın. Marine edilmiş etleri ilave edin ve yaklaşık 3-5 dakika yüksek ateşte soteleyin. Pişen etleri bir servis tabağına alın ve üzerine hazırladığınız teriyaki sosunu gezdirin. Susam taneleri ve yeşil soğan dilimleri serpiştirip, yanında buharda pişmiş sade pilav ile servis edin.
Kısa URL: https://ml.md/lc47612
Gönderme Tarihi: 23.Şub.2010
2,972 defa indirildi / yazdırıldı
600 gr bonfile
2 adet sarı biber
2 adet kırmızı biber
1 adet soğan
2 diş sarımsak
20 ml teriyaki sos
Bir miktar tuz ve karabiber
Bir miktar zeytinyağı
Hazırlanışı
Dana bonfileleri kuşbaşı doğrayın. Zeytinyağında kavurun ve kenara alın. Bonfileleri kavurduğunuz tavada iri küpler şeklinde doğradığınız biberleri soteleyin. Teriyaki sos ve bonfileleri tavaya ekleyip 5 dk pişirin. Tuz ve karabiber ekleyip servis edin.
Fotoğraf "ziynet yılmaz" tarafından gönderildi. 28.10.2016
